Сегодняшний маршрут Актив - 9км, набор высоты 525метров
В рамках проекта "Ключи активного долголетия" программой мероприятий предусмотрены походы выходного дня. И надо сказать, что это не...
Человек идущий-браво тебе!
Фестиваль "Здоровое движение" в самом разгаре! Наш областной фестиваль нацелен на развитие северной/скандинавской ходьбы в Самарском...
Первый пушок-поход выходного дня.
Зиму встретили! В Горах сегодня было прекрасно - чисто, уютно, белый, мягкий молодой снег... Праздник "первого пушка" состоялся!...
Здоровое движение набирает обороты
Фестиваль "Здоровое движение" набирает обороты! Сегодня снимали видеоролики, где участники демонстрировали свою технику...
Изотон-стато-динамический комплекс+ Дыхание
База системы «Изотон» - это стато-динамические упражнения и изредка статические. Основная идея – ни в одном упражнении «Изотона» не...