Друзья, сегодня завершается наш проект "Ключи активного долголетия"-победителя конкурса Президентских грантов. Вся программа проекта выполнена успешно, на 5+! Наша деятельность в течении 11 месяце была очень активной и даже тогда, кода возникали объективные ограничения для наших встреч (COVID). Цель всех наших проектов не только научить технике ходьбы, но и привить здоровые привычки. На наших тренировках мы делаем разминки, растяжки, учим танцевальные движения. Наши занятия д