ИНСТРУКТОРЫ

Инструкторы и тренеры нашего клуба руководствуются цельной системой знаний физиологии, психологии и, конечно, особенностей техники Скандинавской Ходьбы. На первых порах вы можете не замечать этих знаний, выполняя указания инструктора, но спустя какое-то время станет заметна система в обучении. Инструктор вовремя подскажет, когда нужно и как правильно делать разминку и заминку, какой длины должны быть палки при ходьбе по грунту или снегу, сколько неоходимо отдыхать между тренировками, особенности диеты и так далее.

Все инструктора и тренеры имеют соответствующие сертификаты, ежегодно подтверждают свою квалификацию и участвуют в соревнованиях.

 

 

 

Вы можете записаться к любому из наших инструкторов. 

г. Самара:
Владимир Шацких
телефон 8-927-605-7300 
 
 Инструктор по Скандинавской Ходьбе. Диплом ONWF. 
Станислав Шацких
телефон 8-987-908-6045
Инструктор по Скандинавской Ходьбе. Диплом ONWF. 

       Инженер. Руководитель Клуба «Доброходы», Председатель Самарского Регонального отделения МОО "Федерация Северной Ходьбы".

Образование высшее. Тренер по Скандинавской Ходьбе, инструктор-методист по физической культуре  и спорту, инструктор туризма, турист-водник, туристический стаж 35 лет. Инструкторский опыт еще с советских плановых групп.  Владеет навыками картографии-выведет из любой точки. Прекрасно знает и любит родной край, гид- проводник по Самарской Луке и Сокольим горам.

       Увлечения: Скандинавская Ходьба, беговые и горные лыжи,трекинг по Жигулям и горным массивам мира, снегоступинг, плавание, байдарочные походы, вождение водных судов (катера, ялы),  велосипед. Из восточных практик предпочитаю нейгун и йогу. Интересует поэзия, музыка, танцы.

        «Для меня Скандинавская Ходьба - одна из сторон образа жизни, в последнее время самая активная, потому, что доступна везде и всегда-взял палки и пошел! Не требует специального оборудования, снаряжения, не отягощает мышцы, а наоборот, тренирует их. Занимаясь Скандинавской Ходьбой у меня есть возможность чаще встречаться со своими друзьями, чаще бывать на природе и дышать свежим воздухом!»

 

   

Елена Шацких
телефон 8-927-265-5418 
Инструктор-методист по Скандинавской Ходьбе. Диплом ONWF. 
Елена Дмитриева
телефон 8-964-983-2508 

Тренер по Скандинавской Ходьбе. Международный диплом тренера ONWF. Врач ЛФК и спортивной медицины. 

       Высшее образование.  Инструктор-методист по физической культуре  и спорту, инструктор по Скандинавской ходьбе, Занимаюсь активно с 2012г. Мои интересы-активный отдых на природе, горные и беговые лыжи, снегоступинг, трекинг, любитель байдарочных и пеших походов. Из восточных практик предпочитаю цигун.

       Благодаря Скандинавской Ходьбе, я познала свое тело, научилась правильно дышать, рапределять нагрузки, экономить силы.  Скандинавская Ходьба вошла в мое сердце и стала мне подружкой, а я стала инструктором по Скандинавской Ходьбе. И сейчас Ходьба  для меня больше, чем просто ходьба-это Ходьба с большой буквы!

      

 

     Врач-реабилитолог, педиатр, фитотерапевт. Тренер ONWF по Скандинавской Ходьбе, инструктор тренажерной системы Power Plate.

        «Как врач- реабилитолог, уже много лет наблюдаю эффект быстрого восстановления организма после перенесенных заболеваний среди моих пациентов, занимающихся Скандинавской Ходьбой. Для многих Скандинавская Ходьба является чуть ли не единственной соломинкой для спасения своего здоровья, в случае артериальной гипертензии, заболеваний опорно-двигательного аппарата, эндокринной и дыхательной систем. Это лучшая кардиотренировка на свежем воздухе.»


 

Наталья Юрчук
телефон 8-927-656-1070

Тренер по Скандинавской Ходьбе. Международный диплом тренера ONWF. 

            Педагог-психолог, телеведущая. Преподаватель китайских оздоровительных практик, инструктор по Даосским практикам и лечебной гимнастике для позвоночника.

            Увлечения: вокал, вейкборд, сноуборд, лыжи, путешествия.

          «Скандинавская Ходьба для меня  больше, чем активное движение или фитнес. Волшебные палочки дали мне опору, в буквальном смысле слова, после длительного лечения, они подняли меня с больничной койки и заставили смотреть на Мир иными глазами.

         Ходьба для меня и медитация и активизация внутренних ресурсов. Во время тренировок происходит осмысление жизни и происходящего вокруг. Порой даже во время занятий принимаешь судьбоносные решения!»

 

Тренер по Скандинавской Ходьбе. Международный диплом тренера ONWF. 

 

Наталья Модлина
Антонина Климова
Виктория Захарченко
Ведущий инструктор по Скандинавской Ходьбе
телефон 8-927-726-9103

            Начала ходить с палочками в 2012 году, когда непростая жизненная ситуация привела к проблемам с суставами.

            Оставалось либо смириться, что ходить, садиться, вставать могу только усилием воли, либо найти доступный вид физической нагрузки, способный вытащить меня из этого провала. Два года регулярных занятий дали результат, на который даже не надеялась. После этого поняла, что моя задача рассказать и обучить максимальное число людей. Возможно, кто-то сможет обходиться без лекарств и операций.

         Так в 2014 году я стала сертифицированным инструктором скандинавской ходьбы. Последние 10 лет работаю в оздоровительном центре. Занимаюсь исследованием энергетики человека приборным методом. Даже не рассматривая физический аспект благоприятного влияния Скандинавской Ходьбы, энергетики добавляется значительно. Иногда прироста энергии бывает достаточно, чтобы организм сам справился с проблемой. Зафиксировала, что после тренировки физическое тело укрепляется, эмоциональное расслабляется. Что еще нужно для гармонии и здоровья!

 

Инструктор по Скандинавской Ходьбе. Диплом ONWF.

 

 

Инструктор по Скандинавской Ходьбе

Клуб "Русские нордики"

 

г. Тольятти

 

телефон 8-927-211-5621

Инструктор по скандинавской ходьбе

 

Клуб "Скандинавы Октябрьска"

г. Октябрьск

телефон 8-27-024-3629

Виктор Засканов
телефон 8-929-708-0268, 8(846)231-4841
 
Инструктор по Скандинавской Ходьбе

       Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук.

       Направление деятельности:

- Лечение хронического болевого синдрома (головная боль, боль в шее, спине, боль в крупных суставах, грыжи межпозвоночных дисков);

- Реабилитация при двигательных нарушениях (инсульт, травма, дцп, паркинсонизм, состояние после операций на позвоночнике и крупных суставах);

- Лечение сколиоза и плоскостопия.

 

 

 

          Инженер-биотехник. 
Опытный горнолыжник (на лыжах 23 года), 

сертифицированный инструктор по горнолыжному спорту, призер ряда этапов международных соревнований по NEW SCHOOL SKI в категории big-air, увлеченный педагог.

     Увлечения: горные лыжи, кайтинг, батутный спорт, вейкбординг, марафонский бег.

      «Я рассматриваю Скандинавскую Ходьбу, как прекрасный способ подготовки к трекам, восхождениям или ски-турам. Кто не хотел бы побывать в горах, увидеть первозданную природу, почувствовать себя первооткрывателем?! Однако, вопрос физической подготовки, выносливости и умение правильно распределять свои силы ставит многих в тупик. Регулярные занятия Скандинавской Ходьбой решают эти задачи и позволяют эффективно подготовиться к походам любой сложности.»

 

                                    Октябрьский район

Нагорнова Галина Константиновна    тел 8 917 814 8570

Кузенная Юлия Александровна            тел 8 917 296 7537

                                     Советский район

Бабанова Алла Павловна                        тел 8 927 984 7729

Лосева Галина                                            тел 8 927 267 2394

                                      Самарский район

Зародова Елена                                        тел 8 927 716 2238

Нагорнова Галина Константиновна    тел 8 917 814 8570

                                     Ленинский район

Звягина Аделина Гусмановна                тел 8 927 609 9766

НЗародова Елена                                        тел 8 927 716 2238

                                Промышленные район

Золотарева Светлана                              тел 8 927 206 68 08

Степных Татьяна Николаевна               тел 8 927 748 5861

 

                                      Кировский район

Дроздова Екатерина                                 тел 8 927 702 8087

 

        пос. Управленческий/Мехзавод. Крутые ключи

Ширкина Инна                                           тел 8 927 651 3482

Чернова Лада                                             тел 8 960 808 7045

 

ОБЩЕСТВЕННЫЕ ИНСТРУКТОРЫ
г. Самара
Елена Кальянова
 

Инструктор по Скандинавской Ходьбе.

 

Клуб скандинавской ходьбы "Мотыльки"

с. Алакаевка

 

телефон +79272084463

Анна Шиловская
телефон 987-952-0382
Инструктор по Скандинавской Ходьбе
 
 Врач-реабилитолог, ЛФК, массажист.
г. Туймазы: