С возрастом у человека происходит ряд значительных изменений как внешних, заметных окружающим, так и внутри организма. Изменение гормонального фона, возникновение проблем с опорно-двигательным аппаратом и многое другое озвучивается на индивидуальных консультациях с Жанной. Если есть вопросы звоните, записывайтесь на консультации. В рамках проекта "Ключи активного долголетия" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов

Говорить много о значении дыхательной гимнастики мы не будем. Всем известна фраза, что Дыхание-это Жизнь! Основные формы, которые мы применяем в практике: Гимнастика Стрельниковой, по Шишонину, метод Марии Корпан и Цигун. Каждый из этих видов эффективен, хорош и применим в зависимости от целей и задач. Одно можно сказать точно-главное не лениться. Трудно одному-приходи в группу! Не знаешь как-приходи на консультацию к врачу ЛФК Жанне Кирилловой, тренеру Владимиру Шацких-нау