top of page

ШКОЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

«Школа Здорового  Образа Жизни» – это не новое явление в современном мире,  а хорошо забытое старое. Однако сейчас мы просыпаемся и начинаем понимать, что только мы в ответе за себя и свое здоровье. 

Впервые была сформирована «Прикладная теория Здорового Образа Жизни», которая чётко описывает, раскрывает и охватывает широкий спектр человеческих проблематик, актуальных для среднестатистического человека, и даёт ему шанс урегулировать основные, главные аспекты своей жизни, такие как – избавление или предупреждение вредоносных явлений, действий, привычек, недугов. Помогает улучшить здоровье, межличностные отношения, учебные процессы, создать и сохранить семью,  повышать профессиональную квалификацию, быстрее продвигаться по карьерной лестнице, создавать и увеличивать нужные человеку способности, а далее развивать эти виды жизнедеятельности до оптимального состояния.

 

В названии данной теории, необходимо отметить, что акцент сделан на слове «Прикладная», что значит для непосредственного, постоянного применения в повседневной жизнедеятельности.

Таким образом, актуальность этой прикладной теории, трудно переоценить, так как она являет собой информационную основу знаний, для достижения целей, преуспевания в любой сфере жизнедеятельности индивидуума и групп в современном обществе. 

 

 

Если Вы желаете самостоятельно разбираться в областях здоровья и саморазвития, отличать действительно полезное от "полезного", знать оптимальные системы поведения, действий, питания, восстановления, тренировок, то следующая информация для ВАС!

 

Проходит набор желающих изучить краткий, теоретический курс

"Универсальные основы безопасности и эффективности при ведении Здорового Образа Жизни"

 

 

Идея: Дать человеку системные знания по самостоятельной организации и успешному продолжению любого вида жизнедеятельности, достижению реальных, созидательных результатов и целей, связанных со Здоровым Образом Жизни. Например - занятия физическими практиками (йога, фитнес, кардио-аэробные тренировки, атлетическая гимнастика, подвижные виды спорта, силовые виды спорта, ОФП, ЛФК и т.д.), системное, оптимальное питание для нормальной работы и развития человеческого организма и коррекции веса тела(без каких либо диет и жестких ограничений), отдых и восстановление в течении активной жизнедеятельности, выработка созидательных образов поведения в современном обществе.  

 

Цель: последовательно, доступно, методично дать человеку прикладную информацию для самостоятельного, всестороннего развития личности и помочь ему выйти на новый уровень знаний, понимания, активности, реальных действий и здоровья.

 

 

Всем участникам курса предоставляются пожизненные консультации от ведущего, а так же универсальные системы тренировок и питания, с помощью которых можно безопасно, эффективно тренироваться и питаться в течении неограниченного времени.

 

Темы семинаров Школы Здорового Образа Жизни:

 

  • Основные барьеры на пути к реализации планов. Рассмотрение общих, основных барьеров для самореализации индивидуума, которые присутствуют в современном обществе и некоторых механизмов их действия и преодоления.

  • Психическая составляющая жизнедеятельности –  общие положения. Основные, очевидные элементы, виды, шаблоны мышления и психической деятельности человека, их особенности и использование.

  • Физическая составляющая жизнедеятельности –  общие положения. Основные, очевидные элементы, механизмы физиологии и физической деятельности человека, их особенности и использование.  

  • Семья - как один из основных элементов успешности во всех сферах человеческой жизнедеятельности и одно из основных предназначений человека. Основные, необходимые условия, для создания и сохранения семьи. Элементы жизни.

  • Основные, универсальные принципы успешной жизнедеятельности. Общая последовательность действий, приводящих к реализации планов.

bottom of page