ИЗОТОН-мы снова вместе

Друзья, у нас приятная новость. В рамках проекта "Ключи активного долголетия" при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов возобновляются тренировки в гимнастическом зале по системе ИЗОТОН.

Вторник и четверг с 17.00-19.00 по адресу ул. Ерошевского 3, оф.430. тел 89272655418

Предварительно запишитесь в группу!!! Начнем с простого ISOTON Intro – программа для начинающих. Несложные упражнения, направленные на общее оздоровление. Делается упор на изучении правильной техники выполнения упражнений и умению контролировать нагрузку. Первые полчаса занятий посвящаем дыхательной гимнастике. Используем в своей практике упражнения по методу Стрельниковой, Шишонина, а также элементы цигун. Занятия в группах бесплатные