Дыхание-это Жизнь!

Говорить много о значении дыхательной гимнастики мы не будем. Всем известна фраза, что Дыхание-это Жизнь!

Основные формы, которые мы применяем в практике: Гимнастика Стрельниковой, по Шишонину, метод Марии Корпан и Цигун. Каждый из этих видов эффективен, хорош и применим в зависимости от целей и задач. Одно можно сказать точно-главное не лениться. Трудно одному-приходи в группу! Не знаешь как-приходи на консультацию к врачу ЛФК Жанне Кирилловой, тренеру Владимиру Шацких-научим.

Особое внимание заслуживают дыхательные методики в период реабилитации после перенесенного короновируса и пневмонии.

Занятия по дыхательной гимнастике проводятся в первые 30 минут перед основным блоком ИЗОТОН

в рамках реализации проекта "Ключи активного долголетия" с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.

Расписание занятий Вт,Чт, 17.00-19.00, Ср,Пт 17.00-19.00 по адресу г.Самара, ул.Ерошевского 3, зал 430

Тел 89272655418. Занятия в группах бесплатные